Tävlingsgymnastik har funnits med på det olympiska programmet sedan de första spelen i modern tid, i Aten 1896. Det var emellertid endast herrar som tävlade till en början och kvinnlig tävlingsgymnastik förekom i lag på OS i Amsterdam 1928. Sedan slutet av 40-talet förekommer kvinnlig tävlingsgymnastik i den form de har nu på det olympiska programmet, de är fyra redskap hopp, barr, bom och fristående.

Gymnastik är en sport sombygger på olika akrobatiska övningar och kräver en kombination av extrem styrka, flexibilitet och god kroppsuppfattning.

Många ser gymnastik som en riskfylld och farlig sport med tanke på redskapen man använder sig av, de olika avancerade övningarna och även hur gymnasternas kroppsbyggnad: leder, skelett och muskler.

HOPP:

Hopp är en gymnastikgren som ingår i både den manliga och den kvinnliga artistiska gymnastiken.

Grenen går i korthet ut på att gymnasten springer fram mot en sattsbrädaoch gör ett hopp över ett hoppbord. Domarna sätter poäng beroende på hur väl hoppet utförs samt hoppets svårighetsgrad. Hopp är förmodligen den gren som är svårast att bedöma då det går så fort, gymnasten är klar på drygt 1 sekund. Själva ansatsen bedöms inte utan det är först när gymnasten berör språngbrädan som bedömningen startar. Alla hopp har olika svårigheter och rent generellt gäller att ju fler skruvar och volter som utförs desto högre svårighetsgrad.

Hoppbordet är 125 cm högt för kvinnor.

BARR:

Barr består av två holmar (räck). Grenen förekommer både på dam- och herrsidan, men skiljer sig åt genom att de två holmarna är placerade på olika höjd för damer och på samma höjd för herrar.

De övningar som en gymnast utför består bland annat av svinga, vändningar, handstående, brytnigar och förflyttningar från ena till andra holmen.

BOM:

Bomen består av en vågrät bjälke, upphöjd 125 centimeter över marknivå med stativ eller ben vid ändarna. Den är 5 meter lång och 10cm bred. Gymnasten utför en rad hopp, akrobatik och balansövningar på bommen.

När gymnaster lär sig nya moment tränar de ofta på sänkta bommar som befinner sig mycket nära marknivå eller en bom som är bredare.

FRISTÅENDE:

Fristående utövas mjuk, kvadratisk matta som är 12X12m. Friståendet görs till musik medan man gör volter, hopp och andra gymnastiska moment.

Morgonen började med att jag försov mig då jag trodde det var måndag så jag missade matten och kom precis när svenskan skulle börja. Nu har vi lunch, idag är det tex-mexbuffé = gott :)

Efter lunchen är det kemi sen slutar vi, dock är kemin 2timmar och 20min lång...

Sen blir det hem och plugga, göra biologi och skriva klart svenskan så man får sovmorgon på torsdag :)

Resten av min vecka:

Onsdag:

Skola och sista träningen för minieliten innan tävlingen (en av grupperna jag är tränare till) 

Torsdag:

Biologiprov och inlämning av hemprov, träning med smurfarna (min andra gymnastik grupp)

Fredag:

SOOOVVAAA!  och sen sova lite till ;) sen ska jag börja packa inför helgen :D

Lördag:

Buss från GK kl 05:45, anländer till arvidsjaur vid 11 tror jag. Sen förträning och och tävling :)

Tävlingen blir nog klar vid två-tre tiden någon gång sen ska jag, Vilma, Hanna och Henny äta innan vi ska på kurs :) Sen får vi se om jag hinner träffa kusinerna något, hoppas de iaf :)

Söndag:

Kurs till två tror jag sen buss till kiruna, sen är vi hemma nån gång på kvellen sen blir det sova :)

Blir ingen bild nu, tyvär

Har inte kunna uppdaterat på väldigt länge

Har lunchrast nu till 12:25 sen tråkig historia till 13:40. Sen blir det hem, plugga, äta, träning  och så plugga igen :) Sista skoldagen imorgon, eller iaf för denna vecka :D Blir nog en sväng till farmor i Poikki å köra skoter, får se hur den går nu, haft fel på en cylinder så man har bara kunnat köra typ 5min innan den har dött, men vi skruvade i helgen, han dock inte provköra den :)

Och har vi tur kanske vi kan plocka fram Ockelbon men då blir det en hel del skruva :)

Ungefär så här ser våran Lynx 520 ut

Och så Ockelbo 200

Men vill helst ha en sån ;) En Polaris Pro :) 

Har lite lagomt tråkigt nu så tänkte göra en 50 lista :)

SENASTE

1. Kompisen du träffade: Mina klasskamrater

2. Personen du pratade I telefon med: Saga

3. Du fick SMS av: Sara

4. Du kramade: nån gymnast ;)

IDAG

5. Kläder: Oranga täckisar, svart linne och blå munktröja :)

6. Bättre än igår: att jag blev en dag äldre? ;)

IMORGON

7. Är det: Onsdag

8. Planer: Skol, träning och plugga till astrobiologi provet

9. Något tråkigt som händer imorgon: Historia :(

FAVORIT

10. Nummer: 17

11. Färg: Rosa

12. Årstid: beror på vart i landet jag är, men här i Kiruna är det vårvintern ;)

FRÅGOR OCH SVAR

13. Saknar du någon?: Ja, min lilla Sara och alla små söta gymnaster i Hedemora. och så Kerstins så klart :)

14. Humör för tillfället?: Glad

15. Det första du gjorde I morse?: vaknade ;)

16. Vad åt du sist?: Kött och potatis :)

17. Vad irriterar du dig på?: Inget just nu :) 

18. Tror du på distansförållanden?: Jo

19. Vem tänker du på just nu?: Sara :)

20. Tror du att personen tänker på dig med?: Ja :)

21. Vart reste du sist?: Hedemora, om jag kom ihåg rätt :) 

22. Vad gjorde du igår kväll?: var tränare och var vid observatoriet :) 

23. Liknar du din mamma eller pappa?: Vet inte ;)

24. Ler du ofta?: Jodå :)

25. Välj en, kärlek, skönhet kreativitet?: kreativitet :)

26. Önskar du dig något när du ser en fallande stjärna?: Ibland :)

27. I vems säng sov du i igår natt?: Min egna ;)

28. Vilken färg har din tröja?: blå med gul å vit text

SORG

29. Har du någonsin gråtit tills tårarna tagit slut?: Jo

30. Har du någonsin gråtit dig till sömns?: Ja

31. Gråter du när du skadar dig?: Nja, bara när jag ramlade ner från stegen, men de var nog mer av chock

GLÄDJE

32. Är du en glad person?: Ja, tror det :)

33. Vad gör dig glad?: Träning, vänner och flyg :)

34. Önskar du att du var lyckligare?: Nä :)

35. Är lycka överskattat?: Nä

36. Kan musik göra dig glad?: Jodå

KÄRLEK

37. Har någon annan än din familj sagt "Jag älskar dig"?: Ja :)

38. Har du någonsin sagt "Jag älskar dig" och menat det?: Ja :)

39. Har du en flick/pojkvän?: Nä

40. Är du nöjd med det?: Varken eller :)

41. Är du kär?: Ja

HAT

42. Vem hatar du verkligen?: Just nu ja, syrran, för att hon har klippt sönder mina favorit jeans.

43. Har du någonsin gjort en hat-lista?: När jag var 7 typ :)

44. Är du en mobbare?: Nä

45. Har du varit så arg på någon så du börjat gråta?: Ja

46. Har du blivit sviken någon gång?: Ja

SKOLAN

47. Gillar du skolan?: Varken eller ;)

48. Favoritämne?: Biologi :)

49. Värsta ämne : Historia...

50. Är skolmaten godare än på din tidigare skola?: JAAA! 

Haft skola idag som vanligt slutade vid 14.40 efter att ha haft kemilabb. Och nä, skolan står kvar, tyvär ;)

Sen när jag kom hem så hade farmor kommit så då for vi iväg och handlade, jag skulle köpt ett nytt pennfodral (mitt är för litet), men jag hittade inget... men köpte en anslagstavla istället, måst börja skriva upp allt jag ska hinna med, börjar glömma en massa, tror de kan ha med åldern å göra ;)

Mitt schema, ÄLSKAR fredagarna <3

Efter att ha ätit och pluggat lite astrobiologi så satte jag mig vid datorn, kollade mailen och så, sen hittade jag någon konstig matte sida med en hel del quiz, så jag gjorde några styckna :) På ett av testen fick jag alla rätt, men då kom det upp en ruta där det stod att man inte fick fuska, och att använda en miniräknare var fusk... fail :P

Hejsan!

Har inte hunnit blogga något under helgen :( Skulle skotta skolans observatorium men det var hopplöst å få tag i traktorn. Så medans jag väntade på att den skulle bli ledig tog jag och städade bort julen :)

Sen på lördag kväll for jag till farmor i Poikki och hade mysigt. Sen på söndag så blev det att skruva lite skoter :) Sen på kvällen när vi äntligen fått tag i traktorn så hittade vi inte skopan till den, bara gafflarna och dom går ju inte så bra å skotta med :P

En bild på vårat lilla söta observatorium ;)

Nu sitter jag på GK och räknar matte medans jag väntar på att träningen ska börja :)

sen klockan åtta ska jag till observatoriet och kolla på norrsken :D

Norrsken!!!!